QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR

En aquesta conferència, Elizabeth Clapés ofereix una guia per aprendre a viure d’una manera més amable amb nosaltres mateixos, evitant el patiment innecessari.

A partir del seu enfocament sobre la gestió de les dificultats que inevitablement apareixen a la vida, i lluny de minimitzar el dolor, aquesta conferència t’ensenyarà a relativitzar sense invalidar, a sostenir el dolor i a desenvolupar una mirada més amable, resilient i proporcionada sobre allò que et passa.

Una conferència que canviarà la teva manera d’afrontar la vida, oferint-te una nova perspectiva i eines pràctiques per aplicar en el teu dia a dia.